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作为一种严重危害人类的疾病，每年死于心脑血管意外的人数高达1500万！即使得到先进、妥善的治疗，仍有50%的脑血管意外幸存者无法正常处理生活。因此，心脑血管疾病是不折不扣的人类“头号杀手”！

心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，在大多数人印象中，这似乎是一个中老年疾病。其实除了高龄人群外，还有不少人群也是心脑血管疾病常见患者。所以为了自身健康着想，下面六类人群必须要定期做检查，避免心脑血管病“无声无息”找上你。

心脑血管疾病高发人群是哪些？

1、高龄长者

心脑血管疾病最高发人群，莫过于高龄长者，特别是因动脉粥样硬化造成的心脑血管疾病，在40岁以上的中老年男性和绝经以后的女性更为多见。而且随着年龄增大，相关心脑血管疾病发病率也会增加。因此50岁以上的高龄人群，应该每五年做一次心脑血管检查。

2、嗜烟成瘾

吸烟，是心脑血管疾病发作的重要诱因。一般来说，吸烟史越长、吸烟是越大，就越容易引发心脑血管疾病。因此有长期吸烟史的人群，应该定期做心脑血管疾病检查。

3、高血压患者

有数据显示，高血压患者的心脑血管疾病发生风险，高于普通人群2-3倍。而且高血压患者病史越长，血压波动越大，发生心脑血管疾病的风险越高。因此高血压患者也要定期做心脑血管疾病检查，避免患上心脑血管疾病。

4、高血脂病人

血脂过高，同样是心脑血管疾病的重要诱因。特别是胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白较高的“三高人群”，必须要定期做心脑血管疾病检查。

5、体重肥胖

体重肥胖的人群，常常伴有高血压、高血脂或者糖尿病等疾病，相应的心脑血管疾病发生风险也比普通人群要高。所以如果体重高于正常标准，那么就要考虑做一下心脑血管疾病检查。

6、有家族病史的人

心脑血管疾病同样有一定的遗传性。经研究显示，家族中有男性在55岁、女性在65岁之前患上心脑血管疾病的，家族近亲患有心脑血管疾病的风险，比正常人群高上5倍左右。所以，家族中有心脑血管疾病病史的人群，最好在50岁左右做一次脑血管疾病检查。

心脑血管需要做哪些检查？

1、血压、血糖、血脂

（1）血压：血压正常值为120/80以下；

（2）血糖：空腹时正常值为3.9-6.1mmol/L，用餐后2小时正常值为7.8mmol/L以下；

（3）血脂：总胆固醇正常值小于200mg/dl，高密度脂蛋白正常值高于40 mg/dl，低密度脂蛋白正常值低于100 mg/dl，甘油三脂正常值低于150 mg/dl;

2、血液健康度

（1）血管紧张素原酶：指标过高容易发生高血压；

（2）血管超声：检查血管内壁，预防外周血管病；

（3）血粘度：反应血液粘滞性；

（4）冠状CT成像：检查冠状动脉有否畸形或堵塞；

3、心血管健康

（1）动态心电图：查看心脏负荷、心肌缺血、心律失常等情况；

（2）心肌酶：查看心肌有否损伤或坏死；

（3）心脏彩超：显示心腔内结构、心脏搏动和血液流动情况；

4、脑血管健康

（1）经颅多普勒：检查脑底主要动脉血液流动有否阻塞；

（2）颈动脉超声：检查血管是否狭窄或闭塞，颈动脉内膜是否有增厚、斑块；

河北以岭医院心血管科主任医师吴以岭教授特别指出，心脑血管疾病需要注重日常防治，而预防心脑血管病发生的根本方法，在于保护血管内皮。因为心脑血管病之所以会发生，最初始的阶段就是血管内皮受到了伤害。

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